Qu'est ce que la Réflexologie plantaire?
La Réflexologie est une thérapie manuelle qui passe par des pressions procurant ainsi une profonde décontraction musculaire et mentale.
Complémentaire de la médecine traditionnelle, elle permet de soulager de nombreux maux et déséquilibres.
Je vous accompagne pour faciliter le retour à l'harmonie par la reconnexion au corps , aux ressentis, par l'écoute des émotions et des besoins.
Le pied est la réplique exacte du corps humain, chaque organe y étant représenté à un endroit précis. Cette projection porte le nom de "zone réflexe"
Comment agit La Réflexologie?
La Réflexologie régule le système hormonal et le système nerveux qui contribuent au bon fonctionnement de l'organisme.
La Réflexologie plantaire et palmaire permettent de stimuler ou réguler les défenses immunitaires, la circulation sanguine et lymphatique.
Elle augmente la vitalité en favorisant l'élimination des toxines
Votre Réflexologue stimule l'ensemble des zones réflexes du pied afin de détecter les points de tension et les tissus perturbés, révélateurs de déséquilibres.
L'organisme réagit donc sous l'effet des pressions en libérant des endorphines ( "hormones du bonheur") d'où une profonde relaxation physique et mentale, accompagnée d'une diminution des douleurs et du stress.
Les organes mieux irrigués sont alors à même de mieux fonctionner.
Particularité de la technique utilisée
La méthode employée est douce.
Issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, elle intègre les concepts du YIN et du YANG, des 5 Mouvements ( ou Eléments) et des Méridiens afin de considérer la personne dans sa globalité ( mental, émotionnel, corps, environnement).
Pour vous présenter succintement la vision de la Médecine Traditionnelle Chinoise, quelques notions sont indispensables à aborder :
Le QI
Il représente le "souffle de Vie" ou "Energie Vitale", à la base de tous les échanges dans le corps, mais aussi en relation avec l'extérieur.
Le TAO
Ce "Qi" se divise en deux Energies complémentaires et indissociables : le Yin et le Yang.
En MTC, on considère TOUT ce qui compose l'Univers (y compris nous : microcosme dans le macrocosme) en terme de dualité (YIN/YANG) et d'équilibre en toute chose.
Finalement, la vision de cette approche énergétique repose sur le concept d'Harmonie du QI . Tout est mouvement, l'Energie doit circuler.
Ainsi, nous sommes naturellement en recherche permanente d'équilibre, afin de maintenir une bonne santé
(la circulation fluide du Qi est la garantie de l' état de "bonne santé").
Les Cinq Eléments: EAU, BOIS, FEU, TERRE, METAL
A chaque élément est attribué un organe YIN et YANG qui se dynamisent et s'équilibrent mutuellement.
Elément EAU : Rein (Yin) et Vessie ( Yang)
BOIS : Foie (Yin) et Vésicule biliaire (Yang)
FEU : Coeur (Yin) et Intestin Grêle (Yang)
TERRE : Rate/ pancréas (Yin) et Estomac (Yang)
METAL : Poumon (Yin) et Gros intestin (Yang)
Les Méridiens: Réseau énergétique subtil
Les méridiens agissent comme des canaux énergétiques. Ils transportent le QI à travers le corps humain pour nourrir les organes, tissus et les systèmes.
Ils sont répartis en 12 canaux principaux dans le corps humain.
Le but est d'accompagner la personne à se reconnecter à son propre corps et à ses ressentis, pour davantage d'autonomie.
La séance de Réflexologie plantaire peut être accompagnée de techniques de Réflexologie palmaire.
L'implication du receveur est déterminante pour le rétablissement de l'harmonie.
