A qui s'adresse la Réflexologie?
La réflexologie plantaire s’adresse à toute personne, enfant, adolescent, ou adulte, désirant améliorer ou maintenir sa santé ou tout simplement se relaxer et gérer son stress.
Les bienfaits de la réflexologie
- La Réflexologie améliore les troubles fonctionnels :
- Respiratoires : asthme, rhume, sinusite...
- Digestifs : gastrites, troubles du transit...
- Urinaires : cystites , calculs ...
- Génitales : troubles menstruels , ménopause...
- Troubles musculaires et articulaires : douleurs cervicales , dorsales, lombaires ;tendinites...
- Problèmes circulatoires : HTA, jambes lourdes, impatiences...
- La Réflexologie dissipe le stress, l'anxiété, la fatigue, l'insomnie, les migraines....et procure une relaxation profonde.
- La Réflexologie améliore la qualité de vie des personnes ayant une maladie chronique.
- La Réflexologie est un soin de support en cancérologie car diminue les effets secondaires liés aux traitements.
Les contre indications :
- traumatisme du pied récent ou ancien non résolu
- les 3 premiers mois de grossesse ( 4 si antécédent de fausse couche)
Avertissement : La réflexologie ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas d'établir un diagnostic ou de modifier une prescription médicale.
La Réflexologie plantaire en entreprise
La réflexologie peut s’inclure dans une démarche d’amélioration de la qualité de vie au travail (QVT)
Prévention des Risques Psychosociaux (RPS):
Faire appel à une reflexologue en entreprise permet de diminuer le stress des collaborateurs et de réduire le risque de burnout.
La séance est l’occasion de prendre du temps pour soi et de s’évader des tracas du quotidien.
Prévention des troubles musculosquelettiques (TMS):
La réflexologie en entreprise permet de réduire les tensions musculaires et engendre donc une meilleure posture, une diminution des contractures musculaires et par conséquent une diminution du risque de TMS.
Amélioration de la productivité:
Les collaborateurs pourront faire une pause bien être dans leur quotidien, pour mieux reprendre la journée.
